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Tapetes de Yoga im Test auf ExpertenTesten.de
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ūü•á Melhores Tapetes de Yoga 2021 - Comparativos, Reviews & mais

O yoga √© uma pr√°tica milenar que vem se tornando cada vez mais popular. √Č uma maneira simples de relaxar o corpo e a mente, proporcionando um momento √ļnico de descoberta e autoconhecimento. E sendo o tapete de yoga um dos itens mais essenciais para suas pr√°ticas, nossa equipe de especialistas se reuniu para construir este guia. Aqui, voc√™ encontrar√° o caminho que deve ser seguido para a escolha do yoga mat ideal e para a conquista de pr√°ticas mais confort√°veis e eficientes.

William Duarte
William Duarte

William √© natural de Pernambuco e, por passar maior do tempo em casa, est√° sempre em busca de produtos, m√≥veis, eletr√īnicos e eletrodom√©sticos que facilitem sua rotina e tornem sua casa mais confort√°vel. √Č formado em Letras e Mestre em Literatura.

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Tapete de Yoga Lista com os melhores 2021

Tapete de Yoga Test

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O que é um tapete de Yoga?

Tapete de yoga review

Tapete de Yoga Arimo

O tapete, também conhecido como yoga mat, é o acessório básico para qualquer praticante de yoga. Ele proporciona maior conforto durante suas práticas e também pode ser um item essencial para execução de algumas posturas mais complexas, uma vez que melhora seu apoio.

 

Quais os benefícios do Yoga?

Se você está interessado em comprar um tapete de yoga, certamente já deve estar inserido no universo dessa prática milenar ou deseja ingressar nele.

 

A pr√°tica do yoga se torna cada vez mais popular, principalmente pelos seus benef√≠cios, que ultrapassam o plano f√≠sico e chegam tamb√©m ao plano espiritual. √Č uma maneira simples de manter seu corpo e mente saud√°veis e revigorados, sem mencionar a oportunidade de buscar um autoconhecimento maior.

 

E para que você se sinta ainda mais motivado a adquirir o tapete ideal, apresentamos abaixo alguns dos benefícios da prática regular do yoga.

 

  • Ganho de for√ßa muscular e resist√™ncia.
  • Melhora a flexibilidade.
  • Combate dores na coluna.
  • Mant√©m o corpo e a mente mais relaxados.

 

 

Vantagens & Aplica√ß√Ķes

O tapete, ainda que não seja um item obrigatório, é extremamente popular entre os iogues. Seu principal objetivo é proporcionar maior conforto durante as práticas e suavizar o contato do corpo com o chão, mas a verdade é que ele também pode significar muito mais.

 

Praticando yoga

A prática da yoga está relacionada ao autoconhecimento e isso também faz com que você reconheça o espaço que te cerca. Por mais simples que possa parecer, um yoga mat próprio é capaz de proporcionar maior conforto também em seu interior, pois se torna um objeto familiar e símbolo de segurança.

 

Além disso, o simples olhar para o tapete pode servir como um estímulo diário para sua prática. O ato de abri-lo pode significar a transição entre a rotina caótica para uma prática tranquila e focada.

 

Isso significa que o tapete de yoga pode ser muito mais que um simples item auxiliar. Ele é um símbolo capaz de ressignificar suas práticas e torná-las mais confortáveis, tanto física quanto espiritualmente.

 

Tipos de tapete de Yoga

A primeira coisa a levar em consideração na hora de escolher seu yoga mat é qual o tipo de tapete que melhor se adeque às suas necessidades. E isso deve ser feito levando em consideração o material de que ele é feito.

 

S√£o muitas as op√ß√Ķes dispon√≠veis no mercado atualmente, sendo assim, √© preciso analisar com calma as vantagens e desvantagens de cada modelo. Al√©m disso, o pre√ßo tamb√©m costuma variar bastante, sendo outro elemento a ser levado em considera√ß√£o.

 

PVC

Dentre os modelos mais comuns e populares, temos os tapetes de yoga feitos de PVC. Eles são extremamente macios e leves, além de serem a opção mais acessível. Por outro lado, podem não ser tão eficientes e ecológicos.

 

Acontece que o PVC é um material altamente tóxico, tanto para o meio-ambiente quanto para seres humanos. Esses modelos também não absorvem líquidos, podendo prejudicar o equilíbrio de praticantes que costumam suar muito.

 

EVA

Os tapetes de yoga feitos a partir de EVA s√£o t√£o populares quanto os de PVC. S√£o op√ß√Ķes econ√īmicas, macias e leves. S√≥ que a parte negativa apresentada anteriormente, como a presen√ßa de subst√Ęncias t√≥xicas, tamb√©m est√° presente aqui. Apesar disso, tanto os tapetes em EVA quanto os em PVC podem ser boas op√ß√Ķes para iniciantes.

 

TPE

Os tapetes feitos a partir de TPE certamente s√£o a op√ß√£o ideal para quem busca embarcar verdadeiramente no universo do yoga. Sua mat√©ria-prima √© a borracha termopl√°stica, uma subst√Ęncia que √© recicl√°vel e biodegrad√°vel.

 

Outra grande vantagem √© que os tapetes de TPE tamb√©m s√£o completamente at√≥xicos, ou seja, n√£o s√£o prejudiciais √† sa√ļde ou ao meio-ambiente. Al√©m disso, alguns modelos contam com tecnologia antiderrapante, capaz de proporcionar maior equil√≠brio e seguran√ßa √† sua pr√°tica.

 

Borracha NBR

Também é possível mencionar que os tapetes de yoga feitos a partir de borracha NBR. Essa é uma opção altamente recomendada para práticas mais intensas, afinal, estamos falando de um material altamente durável e resistente.

 

√Č ainda um mat que proporciona grande conforto durante as pr√°ticas, especialmente para quem sofre com os apoios das m√£os ou joelhos. Al√©m disso, assim como os tapetes de TPE, esses modelos s√£o completamente at√≥xicos e n√£o prejudiciais ao meio-ambiente.

 

Fibras Naturais

Por fim, temos também os tapetes de fibras naturais. Esses modelos são completamente naturais, ou seja, não passam por processamento nenhum. Sendo um material extremamente aderente, é uma opção altamente indicada para quem costuma suar bastante.

 

√Č necess√°rio levar em considera√ß√£o, no entanto, que as fibras naturais costumam ter um toque mais √°spero. Al√©m disso, ser√° necess√°rio realizar um investimento um pouco superior aos demais para adquirir um desses.

 

O maior guia de compra de tapete de Yoga

Agora que você já conhece os tipos de yoga mat, é chegado o momento de descobrir que outros elementos levar em consideração na hora de escolher o seu tapete.Isso pode soar como uma surpresa para você, mas é preciso analisar diversas características antes de realizar essa compra. Isso porque comprar um tapete que não se enquadre nas suas necessidades pode prejudicar suas práticas, tornando-as menos relaxantes e confortáveis.

 

Por isso, nesse momento inicial, o mais importante √© fugir das armadilhas. Uma delas √© a √Ęnsia de comprar levando apenas o pre√ßo em considera√ß√£o. Ainda que esse seja um ponto importante, n√£o pode ser o √ļnico. Um yoga mat de baixa qualidade n√£o ir√° fornecer a ader√™ncia necess√°ria para que voc√™ realize determinadas posi√ß√Ķes em seguran√ßa. Al√©m disso, pessoas com joelhos e articula√ß√Ķes mais sens√≠veis podem sentir maiores desconfortos.

 

Pensando em todas essas quest√Ķes, nosso time de especialistas se reuniu para listar algumas caracter√≠sticas que v√£o guiar seu caminho at√© o tapete de yoga perfeito. Basta seguir nossas dicas para n√£o errar na escolha!

 

Estilo de Yoga

A escolha do seu yoga mat tamb√©m deve estar pautada pelo tipo de pr√°tica que voc√™ pretende realizar. Isso porque a espessura e tamanho do tapete tem grande influ√™ncia no conforto ao realizar determinadas posi√ß√Ķes.

 

Os praticantes de yin e hatha yoga, que s√£o pr√°ticas mais est√°ticas, devem dar prefer√™ncia para tapetes mais grossos ‚Äď sendo essa uma maneira de garantir seu conforto.

 

J√° quem prefere o power ou vinyasa yoga, devem seguir o caminho contr√°rio. Tendo em vista que essas s√£o pr√°ticas muito mais din√Ęmicas, um mat muito grosso poderia prejudicar seu equil√≠brio.

 

De maneira geral, o mais indicado para práticas mais estáticas é apostar em tapetes que tenham entre 6 e 12 mm. Já quem busca maior dinamismo deve ficar com mats entre 3 e 5 mm.

 

 

Material

Já falamos sobre isso quando apresentamos os tipos de tapetes de yoga, mas não custa reforçar. A escolha do material do seu mat é um dos elementos mais importantes na hora de comprar o modelo ideal para você.

 

Além de garantir o conforto e equilíbrio durante as práticas, a escolha do material também deve estar de acordo com os ensinamentos da yoga. Por isso, mantenha-se em sintonia com o meio-ambiente e dê preferência à materiais ecologicamente corretos.

 

Dimens√Ķes

Outra informação que você deve prestar atenção na hora de escolher seu yoga mat é a dimensão de cada modelo. Isso porque não é recomendado comprar um tapete que seja menor que você.

 

Uma vez que grande parte dos modelos disponíveis no mercado tem 1,80 m de altura, isso não será um problema para a maioria das pessoas. Porém, caso você seja mais alto, o ideal é procurar até encontrar uma opção que esteja de acordo com o seu tamanho.

 

Já em relação à largura, não há muito o que falar. A largura padrão costuma ser de 60 cm e dificilmente você encontrará modelos que fujam disso.

 

Textura

Também é preciso ficar de olho na textura na hora de escolher seu tapete de yoga. Essa é uma característica que irá afetar profundamente suas práticas, podendo proporcionar maior estabilidade para realização dos movimentos.

 

O mais recomendado √© adquirir um yoga mat com tecnologia antiaderente, que dar√° a voc√™ maior seguran√ßa no momento de realizar as posi√ß√Ķes necess√°rias, especialmente as mais complexas.

 

Design

Essa pode parecer uma caracter√≠stica n√£o t√£o importante, mas escolher um tapete com desenhos ou cores bonitas pode transformar suas pr√°ticas. √Č poss√≠vel encontrar diversos modelos personalizados de mat yoga, o que significa que voc√™ pode fugir do tradicional sem medo.

 

Destacamos essa caracter√≠stica, tamb√©m, por acreditarmos que ter um tapete de yoga personalizado faz com que voc√™ sinta que o seu mat √© um pouco mais seu. Isso pode fazer com que voc√™ se desligue mais facilmente do que est√° ao seu redor, aprofundando sua pr√°tica e passando a enxergar as dimens√Ķes do tapete como um espa√ßo de autoconhecimento e reflex√£o.

 

Melhores marcas de tapetes de Yoga

Agora que voc√™ j√° sabe que caracter√≠sticas analisar na hora de escolher seu yoga mat, √© hora de descobrir onde voc√™ poder√° encontrar as melhores op√ß√Ķes.¬†Para isso, nosso time de especialistas testou alguns dos principais tapetes de yoga dispon√≠veis no mercado nacional. O resultado n√£o poderia ser outro sen√£o uma lista com as marcas cujos mats se mostraram mais confort√°veis e dur√°veis. Al√©m disso, outra quest√£o que ganhou √™nfase em nossas an√°lises foram os esfor√ßos empreendidos por essas empresas em prol do meio-ambiente.

 

Arimo

A Arimo é uma empresa ainda jovem e pequena, mas que certamente já consegue se destacar quando falamos de qualidade e comprometimento com os clientes. Isso porque essa marca utiliza seu tamanho a seu favor, fazendo questão de manter uma relação mais próxima com seus clientes.

 

Representada pelo bonsai de Shunka-en, a Arimo oferece tapetes de yoga com a espessura perfeita para garantir o conforto durante suas pr√°ticas e proteger suas articula√ß√Ķes. Al√©m disso, estamos falando de produtos dur√°veis, at√≥xicos e extremamente f√°ceis de lavar e carregar.

 

Muvin

A Muvin é uma marca especializada em acessórios, equipamentos e vestuários esportivos. Seu principal objetivo é oferecer qualidade de vida aos seus clientes e faz isso por meio de produtos de alta qualidade e responsabilidade socioambiental.

 

√Č poss√≠vel encontrar no cat√°logo da marca op√ß√Ķes de tapetes de yoga para todos os gostos e bolsos. Os modelos mais econ√īmicos s√£o em EVA, extremamente leves, flex√≠veis e f√°ceis de lavar. J√° quem busca mais conforto e est√° disposto a investir um pouco mais, pode se interessar pelos modelos produzidos em PVC.

 

Hopumanu

Tapete de yoga review

Tapete de Yoga Hopumanu

A Hopumanu é uma empresa que nasceu com a missão de proporcionar maior conforto aos praticantes de yoga, com produtos de alta tecnologia e que respeitam a natureza completamente.

 

Al√©m disso, a marca tamb√©m aposta na variedade de produtos para conquistar os iogues. Prova disso √© que a variedade de op√ß√Ķes n√£o est√° apenas no material dos tapetes de yoga presentes em seu cat√°logo, mas tamb√©m no design deles. √Č poss√≠vel encontrar modelos bel√≠ssimos e repletos de cores. Certamente uma forma de tornar sua pr√°tica ainda mais relaxante.

 

LiveUp Sports

A LiveUp Sports é uma empresa jovem, mas que já conseguiu conquistar o mercado por meio de um catálogo de produtos extenso e de qualidade. Essa marca oferece uma infinidade de produtos para todos os esportes, sendo uma ótima opção para quem busca uma vida mais saudável.

 

Os praticantes de yoga, principalmente os iniciantes, podem encontrar boas op√ß√Ķes de tapetes na LiveUp Sports. Um exemplo √© o modelo em EVA de 12mm, ideal para pr√°ticas menos intensas e para realiza√ß√£o de posturas deitadas. Al√©m disso, o material impede a prolifera√ß√£o de fungos e bact√©rias.

 

Atrio

A Atrio √© outra das grandes empresas do setor esportivo que est√° no mercado nacional. √Č poss√≠vel encontrar no cat√°logo dessa marca itens para praticantes de todos os esportes e at√© mesmo para quem deseja entrar na onda das bicicletas e patinetes el√©tricos. Ou seja, op√ß√Ķes n√£o faltam!

 

E é claro que os iogues não ficariam de fora, podendo encontrar bons modelos de tapetes para suas práticas. O destaque absoluto fica por conta dos tapetes Premium Atrio que, com 0,4 cm de espessura e feitos em PVC, são ideais para quem busca o máximo de conforto e maior rendimento.

 

Yogateria

Se você busca os melhores itens para suas práticas, escolher uma marca que se dedica integralmente ao yoga pode ser um ótimo caminho. Sendo assim, não poderíamos deixar de destacar a Yogateria, uma plataforma que já está há mais de 20 anos oferecendo produtos e serviços de alta qualidade.

 

E como não poderia deixar de ser, a Yogateria oferece uma imensa variedade de tapetes, de modo que não será difícil encontrar o modelo perfeito para você no catálogo da marca. Aqui, temos mais uma empresa que se destaca não apenas pela qualidade do item, mas também por possuir designs bonitos e inspiradores.

 

Tapete de Yoga Acte Sports

Acte Sports

A Acte Sports nasceu em 2010 e, desde ent√£o, oferece aos seus clientes equipamentos e acess√≥rios esportivos para a pr√°tica dos mais variados esportes. √Č poss√≠vel encontrar no cat√°logo da marca itens para seu treino em casa, e acess√≥rios para esportes de combate e funcional.

 

E como a prática de yoga e pilates não poderia ser deixada de lado, a Acte Sports conta também com uma linha exclusiva de produtos, capazes de tornar suas práticas ainda mais confortáveis e aumentar seu desempenho. Iogues com joelhos mais sensíveis, inclusive, podem encontrar no tapete Comfort a solução para os seus problemas.

 

Yangfit

Outra loja especializada em itens esportivos é a Yangfit, que conta com produtos voltados para treinos funcionais, Crossfit, ciclismo, paintball e diversos outros esportes. Além disso, a prática de yoga e pilates também é uma das prioridades da empresa, que conta com uma linha exclusiva de produtos capazes de proporcionar o máximo de conforto para suas práticas.

 

Um dos destaques dessa linha certamente é o tapete em PU e Borracha Natural, um produtor completamente eco-friendly e livre de toxinas ou materiais pesados. Além disso, também é importante destacar sua alta durabilidade e o fato de que ele não retém odores.

 

Live!

A Live! √© uma das principais refer√™ncias nacionais quando o assunto √© moda fitness, sempre buscando proporcionar o m√°ximo de conforto aos seus clientes durante a pr√°tica de esportes e exerc√≠cios f√≠sicos. E para quem busca um tapete de yoga, tamb√©m √© poss√≠vel encontrar √≥timas op√ß√Ķes no cat√°logo dessa empresa.

 

O Mat de Yoga LIVE! Eco certamente é uma ótima opção para suas práticas. Esse modelo é completamente ecológico, além de contar com uma superfície texturizada extremamente confortável e material antiderrapante. Ele também é completamente livre de materiais tóxicos ou alérgicos.

 

Om Joy

A Om Joy é mais uma marca especializada em itens voltados à prática de yoga e, mais que apenas produtos, essa empresa tenta transmitir uma filosofia de vida. Isso significa que é possível encontrar em seu catálogo muito mais que apenas tapetes e acessórios, mas também livros e itens como aromatizantes e incensos.

 

Mas j√° que nosso foco aqui s√£o os tapetes, j√° podemos adiantar que op√ß√Ķes n√£o faltam! Existem modelos para todos os perfis de clientes, desde aqueles que buscam maior conforto at√© os que querem apostar em um design bonito e elegante.

 

Yoga para iniciantes: 3 dicas para melhorar sua pr√°tica

A pr√°tica milenar da yoga se populariza cada vez mais, tornando-se parte integrante da rotina de muitas pessoas. Pensando nisso, resolvemos trazer algumas dicas especiais para os iogues iniciantes.

 

Respeite os limites do seu corpo

Em geral, costumamos relacionar a pr√°tica da yoga com posi√ß√Ķes extremamente dif√≠ceis e que, muitas vezes, podem parecer imposs√≠veis de se realizar. S√≥ que isso n√£o √© verdade.

 

Ainda que existam posi√ß√Ķes e movimentos de extrema complexidade, tamb√©m √© poss√≠vel realizar pr√°ticas voltadas para iniciantes. O mais importante √© que cada um respeite os limites do seu corpo e n√£o tente de comparar com outras pessoas. A yoga √© um momento seu consigo mesmo, por isso, voc√™ deve aproveitar cada segundo.

 

Honre suas pr√°ticas

Posição de yoga

Conforme j√° mencionamos, a yoga n√£o √© um simples exerc√≠cio f√≠sico. √Č uma pr√°tica milenar e filosofia de vida. Por isso, √© necess√°rio que voc√™ honre esse momento ao m√°ximo, transformando cada pr√°tica em um momento √ļnico e especial.

 

Escolha um ambiente adequado

Uma das raz√Ķes que torna o yoga t√£o popular √© a possibilidade de realizar pr√°ticas sem sair de casa. Mas isso n√£o significa que o ambiente em que voc√™ estar√° n√£o seja importante.¬†√Č preciso de um local silencioso, que o permita se desligar de tudo que est√° ao seu redor e se conectar verdadeiramente consigo mesmo.

 

https://folhabv.com.br/noticia/SAUDE/Saude/Os-beneficios-do-yoga-e-da-meditacao-para-combater-a-ansiedade/72257

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/02/11/ioga-emagrece-conheca-os-principais-estilos-do-metodo-e-seus-beneficios.htm

https://boaforma.abril.com.br/fitness/8-passos-para-comecar-a-praticar-ioga-sozinha-e-com-seguranca/

https://www.ibahia.com/saude/detalhe/noticia/quarentena-yoga-pode-aumentar-produtividade-no-home-office/

https://bebe.abril.com.br/gravidez/5-posicoes-de-ioga-para-praticar-durante-a-gravidez-e-relaxar/

FAQ

Para que serve o tapete de Yoga?

O tapete é um dos principais acessórios utilizados pelos iogues. Ele é responsável por tornar a prática mais confortável e facilitar a realização das posturas mais complexas.

Como escolher tapete de Yoga?

Para escolher o tapete de yoga ideal, é necessário levar em consideração algumas características. Primeiro, é preciso que você decida qual modalidade de yoga pretende realizar. Além disso, o tipo de material, espessura, tamanho e textura também são elementos que devem ser analisados.

Como limpar o tapete de Yoga?

O mais recomendado é que seu yoga mat seja higienizado depois de todas as suas práticas. Isso pode ser realizado com um pano macio e água com um pouco de sabão neutro ou detergente. Também é possível utilizar um limpador específico. Além disso, é preciso que seu mat seja lavado mensalmente.

Onde comprar o tapete de Yoga?

√Č poss√≠vel comprar seu tapete de yoga em lojas especializadas e voltadas para itens esportivos, sejam elas online ou f√≠sicas.

Quais os tipos de tapetes de Yoga?

√Č poss√≠vel classificar o tipo de tapete a partir do material com o qual ele √© fabricado. Os principais s√£o: PVC, EVA, TPE, borracha NBR e fibras naturais.

O tapete é obrigatório para a prática de Yoga?

N√£o. √Č poss√≠vel realizar suas pr√°ticas sem o yoga mat. No entanto, seu uso √© altamente recomendado, tendo em vista que ele proporciona maior conforto e pode auxiliar na realiza√ß√£o de posturas mais complexas.

Que tapete de Yoga n√£o machuca os joelhos?

Os tapetes de borracha NBR s√£o altamente indicados para quem tem joelhos ou articula√ß√Ķes mais sens√≠veis. Tamb√©m √© poss√≠vel apostar em modelos de outros materiais um pouco mais espessos.

Qual o tamanho correto para o tapete de Yoga?

O mais indicado é que seu yoga mat seja maior que você. A altura padrão dos tapetes disponíveis atualmente no mercado costuma ser 1,80 m.

Como guardar o tapete de Yoga?

O yoga mat deve ser guardado completamente seco e enrolado ou dobrado, a depender do modelo, em um local arejado e longe do sol.

Pode compartilhar o tapete de Yoga?

Sim. √Č poss√≠vel compartilhar o yoga mat desde que a higieniza√ß√£o ocorra a cada uso, evitando a transmiss√£o de bact√©rias de pessoa para pessoa. O mais recomendado, contudo, √© que esse seja um item individual.

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