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Luvas de Boxe e Muay Thai im Test auf ExpertenTesten.de
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ūü•á Melhores Luvas de Boxe e Muay Thai 2021 - Comparativos, Reviews & mais

Quem pratica alguma arte marcial já sabe: ter o seu próprio equipamento de treino é fundamental para alcançar uma alta performance e estar sempre pronto para o combate. Um dos passos mais importantes para começar é ter uma boa luva de boxe e muay thai. Pensando nisso, a equipe do ExpertsTestam investiu mais de 30 horas de estudo, testou mais de 20 luvas de boxe e muay thai na prática e preparou este guia completo sobre o assunto. Quer saber quais foram as marcas classificadas e o vencedor do teste? Basta conferir aqui embaixo em nossa tabela de comparação.

Cecilia Costa

Cec√≠lia √© publicit√°ria, redatora, viajante e muito curiosa. Nasceu no Rio de Janeiro, mas ama morar em S√£o Paulo. No curr√≠culo entram mais de 10 anos de experi√™ncia com conte√ļdo na √°rea editorial, uma viagem de volta ao mundo e o nomadismo digital. Atualmente, escreve para interagir, engajar, conectar e ajudar cada vez mais pessoas a tomarem as melhores decis√Ķes, com grande interesse e expertise nas √°reas de sa√ļde, esportes, educa√ß√£o e viagens.

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Luva de Boxe e Muay Thai Lista com os melhores 2021

Luva de Boxe e Muay Thai Test

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O que é uma luva de boxe e muay thai?

Luva de box e muay thai guia de marcas

Luva Venum Elite

Como o próprio nome sugere, a luva de boxe e muay thai é um acessório usado por praticantes de artes marciais e atletas profissionais para a prática de boxe e muay thai. Ela pode ser usada para bater no saco de pancadas, em aparadores ou mesmo em luta direta com outra pessoa.

 

Como uma luva de boxe e muay thai funciona?

A luva de boxe e muay thai é composta por um acabamento acolchoado que funciona para amortecer o peso dos golpes e o impacto causado pelos socos durante os treinos e a prática profissional. Em outras palavras, a luva de boxe e muay thai funciona para proteger as mãos e os punhos dos atletas durante a prática esportiva.

 

Vantagens & Aplica√ß√Ķes

Ter sua pr√≥pria luva de boxe e muay thai √© sem d√ļvida muito mais higi√™nico e ben√©fico para a sua sa√ļde do que usar as luvas compartilhadas na academia. Afinal, s√≥ voc√™ colocar√° as m√£os dentro da sua luva, e voc√™ poder√° secar, higienizar e tirar o mau cheiro da sua luva sempre que achar necess√°rio. Lembre-se que esse √© um equipamento muito pessoal, que tem o contato direto com as suas m√£os por um bom tempo e, por isso, absorve o suor natural do seu corpo durante a pr√°tica da atividade.

 

Treinar com a sua própria luva de boxe e muay thai também pode te ajudar a ganhar mais confiança com o seu equipamento de treino, pois com o tempo você ficará acostumado com a luva e saberá o ajuste perfeito para as suas mãos e punhos durante os movimentos. Outra grande vantagem está em adquirir uma luva de boxe e muay thai com o tamanho certo para você, o que traz maior conforto, segurança e precisão durante os movimentos.

 

Comprar uma luva de boxe e muay thai tamb√©m pode ser um √≥timo fator motivacional para voc√™ ter uma vida mais ativa e saud√°vel, ao praticar alguns dos esportes mais completos da atualidade. Lembre-se de que, al√©m de queimar calorias, a pr√°tica de boxe e/ou muay thai tamb√©m √© √≥tima para que voc√™ aprenda a se defender e a praticar a autodefesa, algo que pode ser muito √ļtil em algumas situa√ß√Ķes.

 

Por fim, com uma luva de boxe e muay thai e um saco de pancadas, ou outro equipamento semelhante, você poderá treinar onde quiser, seja na academia, no parque, no condomínio ou até mesmo em casa.

 

Quais os tipos de luvas de boxe e muay thai estão disponíveis?

Atualmente, √© poss√≠vel encontrar quatro tipos de luvas de boxe e muay thai. Os dois tipos principais s√£o as luvas de treino e as luvas de competi√ß√£o, enquanto as luvas de saco e luvas de sparring tamb√©m podem ser √ļteis, por√©m s√£o mais facilmente substitu√≠das pelas vers√Ķes principais.

 

Luva de box e muay thai guia de marcas

Usando luvas durante treino

As luvas de treino s√£o leves e bem acolchoadas, feitas para voc√™ treinar muitas horas sem sofrer com o impacto nas m√£os e nos punhos. As luvas de treino podem ser usadas com os sacos de pancadas, no sparring ou em outros treinos variados. Por isso, s√£o boas op√ß√Ķes para quem treina na academia e precisa de uma luva vers√°til para todos os treinos. Agora, se voc√™ pretende subir no ringue, as luvas de competi√ß√£o s√£o ideais. Elas s√£o menores, mais leves e menos acolchoadas – afinal, a ideia aqui √© justamente causar mais impacto no oponente com o seu soco, certo? Por isso, este √© o melhor tipo de luva para quem pretende competir, embora seu uso deva ser mais restrito justamente aos lutadores profissionais.

 

Também existem outras luvas mais específicas como a luva de bate saco, que tende a ser mais fina, já que não tem impacto direto com o oponente, e a luva de sparring, desenvolvida especialmente para o treinamento de golpes com oponentes, mas sem a intenção de machucar como a luva de competição.

 

Quem pode usar uma luva de boxe e muay thai?

Muito além de um simples acessório de treino, as luvas de boxe e muay thai são fundamentais para a prática de esportes de luta, usadas para proteger tanto as mãos, os dedos e os punhos dos lutadores, quanto o rosto e outras partes do corpo dos oponentes da luta. Dessa forma, a luva deve ser usada por todos os praticantes de boxe, muay thai, aeroboxe, kick boxing, full contact ou outros esportes de luta, para bater no saco de pancadas, nos aparadores e durante um treino de sparring, é claro.

 

Os atletas profissionais dessas modalidades, assim como MMA, também precisam de luvas apropriadas de acordo com sua categoria, preferindo os modelos profissionais que são mais resistentes e garantem maior eficiência e agilidade aos lutadores durante as práticas mais intensas.

 

O maior guia de compras sobre luva de boxe e muay thai

Comprar uma luva de boxe e muay thai nem sempre é uma tarefa fácil. Uma amostra disso é que durante os nossos testes de produto e análises de consumidores, nosso time identificou diversos problemas e erros cometidos pelos clientes durante a compra da luva ideal.

 

Os quatro principais problemas encontrados pelos consumidores no momento da compra da luva.

 

Comprar o tamanho errado

Um dos problemas mais comuns cometidos pelos praticantes de boxe e muay thai é comprar o tamanho errado para sua luva. De fato, essa escolha não é tão intuitiva e pode ser um pouco confusa para iniciantes, já que o tamanho das luvas é feito em Oz, uma medida não muito usada aqui no Brasil.

 

Na d√ļvida do tamanho ideal, percebemos que algumas pessoas acabam cometendo o erro de comprar uma luva mais larga. O problema √© que muitas vezes a luva pode acabar cedendo um pouco com o tempo de uso, assim como acontece com um t√™nis ou um sapato de couro, por exemplo. Por isso, nossa recomenda√ß√£o √© que voc√™ escolha o tamanho exato de acordo com o seu peso e o ajuste nas suas m√£os.

 

Além disso, se essa é sua primeira luva, vá até uma loja e faça um teste prático com os tamanhos mais próximos ao seu peso. O ideal é que a luva fique justa e firme, mas não apertada a ponto de incomodar. Lembre-se também de que você precisará usar uma bandagem nas mãos antes de colocar as luvas, por isso é preciso ter um espaço mínimo de folga para que sua mão não fique totalmente presa.

 

 

Se preocupar com a estética, e não com a qualidade das luvas

Muitos iniciantes têm o grande desejo de ter uma luva bonita esteticamente e acabam baseando sua escolha principalmente na cor e na aparência da luva. Mas é claro que esse não é o ideal.

 

Uma luva de qualidade pode durar anos, dependendo da sua frequência de uso, enquanto uma luva feita com material mais fraco pode desgastar rapidamente, e aquela linda cor rosa, prata ou dourada pode descascar e perder todo o encanto da sua luva.

 

Escolher uma luva barata, mas que desgasta r√°pido

O mesmo acontece ao escolher as luvas de boxe e muay thai mais baratas, que costumam ser feitas com materiais de baixa qualidade e com costuras mais fracas. Não é raro que este tipo de luva comece a descosturar, tanto na parte interna quanto externa, com poucos meses de uso.

 

Algumas luvas mais baratas possuem o velcro de ajuste por cima de um elástico que desgasta rapidamente e tende a ficar frouxo com o tempo, impactando o ajuste no punho e a própria eficiência de proteção para suas mãos durante o treino.

 

N√£o usar bandagens

Outro erro muito comum dos praticantes de boxe e muay thai que tamb√©m impacta na efici√™ncia das luvas est√° em esquecer do uso de bandagens de prote√ß√£o. No entanto, as bandagens possuem uma fun√ß√£o primordial na preven√ß√£o de les√Ķes, incluindo as mais graves como tor√ß√Ķes e fraturas nos pulsos ou nas m√£os.

 

As bandagens, que podem ser elásticas ou de tecido, têm um preço bastante acessível, podem ser facilmente lavadas na máquina de lavar e devem fazer parte de todos os seus treinos, envolvendo as mãos com firmeza antes da colocação das luvas.

 

Defini√ß√Ķes

Chegou a hora de saber na pr√°tica como escolher a sua pr√≥xima luva de boxe e muay thai. Para isso, veja agora as recomenda√ß√Ķes dos nossos especialistas sobre os 5 atributos mais importantes que voc√™ deve avaliar ao fazer uma compara√ß√£o entre os melhores produtos.

 

Tipo da luva

Qual √© o seu principal objetivo ao comprar uma luva de boxe e muay thai? Essa resposta deve ser o fator de maior relev√Ęncia ao escolher o melhor tipo de luva para voc√™.

 

Se você procura uma luva para treinar boxe, muay thai ou outro esporte de luta na academia, a luva de treino é a opção mais versátil, com melhor custo-benefício e que certamente vai atender às suas necessidades. Já se você pensa em subir no ringue em breve ou já é um atleta profissional, você precisa de uma luva de competição.

 

Por outro lado, se já tem uma luva de treino e/ou de competição, e procura uma luva adicional para uma parte específica do treino, você pode achar interessante adquirir uma luva de bate saco ou uma luva de sparring, indicadas especialmente para cada uma dessas atividades.

 

Tamanho

Você já deve ter percebido que escolher o tamanho da sua luva não é uma tarefa tão simples ou intuitiva. Isso porque o tamanho das luvas de boxe e muay thai é medido em onças (Oz), uma medida de origem inglesa e que é usada por marcas e fabricantes do segmento em todo o mundo.

 

As onças que você verá na medida das luvas representam nada mais do que a pesagem das luvas. Uma onça equivale a 28,35 gramas. Dessa forma, as luvas maiores oferecem mais preenchimento e maior proteção para o lutador, por isso a necessidade de escolher o tamanho das luvas com de acordo com seu peso. Veja abaixo uma tabela prática que você pode usar para escolher a luva certa pra você:

 

Crianças com menos de 45 kg Р6 Oz

 

Todos os adultos

  • at√© 50 kg – 8 Oz
  • De 90 kg a 105 kg – 16 Oz
  • Acima de 105 kg – 18 Oz

 

Homens

  • De 50 kg a 63 kg – 10 Oz
  • De 64 kg a 74 kg – 12 Oz
  • De 75 kg a 90 kg – 14 Oz

 

Mulheres

  • De 50 kg a 60 kg – 10 Oz
  • De 60 kg a 70 kg – 12 Oz
  • De 70 kg a 90 kg – 14 – Oz

 

Se essa for a sua primeira luva e você ainda não estiver seguro sobre o tamanho certo para você, vá até uma loja de artigos esportivos, peça para experimentar os tamanhos de acordo com seu peso aproximado e sinta como a luva se encaixa com os movimentos de abrir e fechar as mãos e os dedos.

 

Lembre-se de que a luva n√£o pode ficar larga, para n√£o impactar seus movimentos, e nem apertada demais, j√° que o ideal √© que voc√™ tamb√©m use uma bandagem que ficar√° entre sua m√£o e a luva. √Č poss√≠vel que voc√™ tamb√©m se depare com algumas luvas de tamanho √ļnico, especialmente na categoria infantil, mas √© claro que √© preciso cuidado para ter certeza de que ela se ajustar√° bem √†s suas m√£os, ok?

 

Material

As melhores luvas de boxe e muay thai são feitas em couro sintético ou em couro legítimo. Algumas luvas também podem ser feitas de poliuretano (PU) para proporcionar maior flexibilidade, sendo uma opção com bom custo-benefício, especialmente para iniciantes, ainda que este material desgaste mais rapidamente do que o couro.

 

Além do material em si, confira a qualidade do acabamento das luvas. O ideal é que as costuras sejam bem feitas e reforçadas para que a luva se mantenha intacta, mesmo com o impacto dos socos. As melhores luvas de boxe e muay thai também incluem um sistema de ventilação, um forro antibactericida e um bom acolchoamento na região dos dedos e ao redor das mãos e do pulso, já que essas áreas são mais sensíveis e acabam sofrendo mais com os impactos dos golpes.

 

Ajuste

Quem pratica boxe ou muay thai sabe o quanto é chato quando o ajuste não é seguro e a luva acaba se soltando das mãos durante os movimentos. E isso não é raro de acontecer. Para evitar esse problema, verifique a forma de ajuste da luva de sua escolha. As melhores luvas de boxe e muay thai incluem o velcro de ajuste na própria estrutura da luva e não fixado num elástico ao redor do punho. Isso porque o velcro preso em um elástico pode desgastar mais rápido, e com isso sua luva ficará frouxa e com a eficiência e segurança comprometidas.

 

Cor

Ao pesquisar sobre as melhores luvas de boxe e muay thai, você vai perceber que não há grandes diferenças no design das luvas, já que sua principal função é proteger as mãos, os punhos e os dedos. No entanto, hoje as luvas estão disponíveis em uma grande variedade de cores, por isso você pode escolher a cor que mais combina com seu estilo pessoal para ganhar aquela motivação extra para os treinos. Você encontrará luvas de boxe e muay thai nas cores preta, branca, rosa, roxa, azul, vermelha e até em tons metalizados de azul, prata e dourado.

 

Marcas

Veja agora quais foram as 10 principais marcas fabricantes de luvas de boxe e muay thai que passaram em nosso teste de adequação.

 

Everlast Pro Style Elite

Everlast

A Everlast √© uma marca americana l√≠der mundial no mercado de equipamentos para boxe, MMA e fitness. Com mais de 100 anos de exist√™ncia, a marca √© refer√™ncia entre atletas amadores e profissionais, sin√īnimo de for√ßa, dedica√ß√£o e autenticidade. A marca j√° est√° presente em mais de 101 pa√≠ses, fabricando e comercializando produtos variados para o segmento como roupas de treino masculinas e femininas, bolsas, acess√≥rios, equipamentos de prote√ß√£o, sacos de pancada, bem como bandagens e luvas de treino e profissionais. No Brasil, as luvas de boxe e muay thai da Everlast est√£o entre as mais vendidas do mercado e dispon√≠veis em diversos modelos e tamanhos, incluindo modelos cl√°ssicos para treino e bate-saco, modelos profissionais, vers√Ķes infantis e cores variadas e estilosas.

 

Pretorian

A Pretorian é uma marca brasileira especialista em equipamentos esportivos, suplementação e acessórios desenvolvidos para atletas e praticantes de atividades físicas que buscam a alta performance. A marca se destaca por integrar tecnologia de ponta e design diferenciado em seus produtos, disponíveis desde as categorias infantil, fitness e kimono, até sacos de pancada e luvas de boxe e muay thai. Hoje a Pretorian oferece 26 modelos de luvas distintas para os mais variados tipos de treino, incluindo luvas de MMA, luvas de boxe e muay thai e luvas de treino disponíveis em cores modernas e diferenciadas como roxo, rosa, vermelho, amarelo, laranja, verde, verde militar, preto e branco.

 

Adidas

A Adidas é uma grande marca do universo esportivo conhecida nos quatro cantos do mundo por seus produtos duráveis e de boa qualidade. Sua missão é ser a melhor marca esportiva do mundo, e para isso a marca se empenha diariamente para oferecer alta qualidade em seus produtos associada a um ótimo serviço e experiência do consumidor, tudo de forma sustentável. Além de roupas, tênis, chuteiras e acessórios diversos, a marca também é uma grande especialista no desenvolvimento de luvas de qualidade para diversos esportes, incluindo luvas para goleiro, luvas de treino e luvas de muay thai reconhecidas por sua alta qualidade de fabricação e estilo diferenciado.

 

Venum

A Venum Fight √© uma marca brasileira que j√° nasceu com uma veia global, quando seus fundadores, o carioca Andr√© Vieira e o franc√™s Frank Dupuis, perceberam o sucesso e a reputa√ß√£o dos produtos brasileiros no segmento de MMA e decidiram lan√ßar uma marca pr√≥pria, de roupas e equipamentos exclusivos para artes marciais. Poucos anos depois de seu lan√ßamento, a marca j√° √© sucesso em todo mundo, com seus produtos reconhecidos pela alta qualidade e boa rela√ß√£o custo-benef√≠cio, encantando atletas que admiram o sucesso dos brasileiros nos esportes. Atualmente, a Venum oferece mais de 10 luvas de boxe e muay thai nos modelos Challenger, Contender, Impact, Elite, Bangkok Spirit, Giant e Gladiator, al√©m de vers√Ķes de luva sem polegar.

 

Vollo Sports

A Vollo √© uma marca apaixonada por esportes americanos e que imprime toda sua paix√£o e respeito pelo universo esportivo em produtos de alta qualidade, acabamento impec√°vel e design atual e diferenciado. Toda sua dedica√ß√£o fez com que a marca conquistasse a lideran√ßa na venda das melhores bolas de futebol americano do mercado, al√©m da fabrica√ß√£o de diversos assess√≥rios e equipamentos para t√™nis de mesa, futebol americano, badminton, baseball, patins e artes marciais, reconhecidos por sua qualidade e funcionalidade. Os equipamentos da linha Vollo Fight Gear combinam inova√ß√£o, tecnologia e materiais de ponta, e t√™m sua qualidade comprovada por meio de testes em condi√ß√Ķes extremas de uso, incluindo diversas bandagens el√°sticas, luvas de bate saco, luvas de boxe e muay thai, luva manopla, saco de pancadas e uma s√©rie de protetores bucais.

 

Naja

Fundada em 2007, a Naja é uma marca referência nas modalidades esportivas de luta, como boxe, muay thai e jiu jitsu, com suas roupas e acessórios cada vez mais usados por praticantes de atividades físicas, formadores de opinião e lutadores profissionais em todo o país. As melhores luvas de boxe e muay thai da marca são feitas em couro sintético e contam com a tecnologia Naja High Protection, que oferece um molde preciso para um encaixe perfeito nas mãos. Além disso, um dos produtos de maior destaque da Naja é seu Kit que inclui uma luva de boxe da linha Naja Black, um par de bandagens e um protetor bucal, sendo uma boa opção para iniciantes que precisam de um kit completo para começar a treinar.

 

Gorilla

A Gorilla √© uma empresa brasileira especialista no desenvolvimento de equipamentos para luta e artes marciais com pouco mais de 10 anos de experi√™ncia no segmento. A marca √© reconhecida no pa√≠s por oferecer produtos com qualidade satisfat√≥ria e boa rela√ß√£o custo-benef√≠cio, incluindo equipamentos como saco de pancadas, aparadores, manoplas, punching ball, suportes e luvas de boxe, muay thai e karat√™; acess√≥rios como cordas, bolsas e mochilas; bandagens, protetores e capacetes, al√©m de uma linha exclusiva para o p√ļblico infantil. As luvas de boxe e muay thai da Gorilla possuem tratamento antibacteriano, ajuste em velcro e est√£o dispon√≠veis em duas vers√Ķes.

 

Luva de box e muay thai guia de marcas

Luva Acte

Acte Sports

A Acte Sports √© uma empresa brasileira com pouco mais de 10 anos de experi√™ncia no universo esportivo e que j√° conta com mais de 300 produtos em seu portf√≥lio. Al√©m de ser especialista em equipamentos esportivos, a marca tamb√©m desenvolve uma s√©rie de acess√≥rios para o mundo fitness, funcional, Pilates, yoga e reabilita√ß√£o, combinando design, funcionalidade e qualidade em seus produtos. Hoje a Acte Sports oferece 13 vers√Ķes e tamanhos de suas luvas de boxe e muay thai, incluindo desde modelos premium at√© vers√Ķes revestidas em PVC com um pre√ßo mais acess√≠vel. Al√©m disso, a marca tamb√©m oferece protetores bucais e bandagens em diversas cores e modelos.

 

MKS Energy

A MKS √© uma empresa com mais de 20 anos de experi√™ncia na importa√ß√£o, distribui√ß√£o e desenvolvimento de artigos esportivos especialmente para artes marciais. Seu principal compromisso √© entregar produtos de qualidade e realizar um atendimento eficiente a seus consumidores, com o objetivo de se tornar uma marca de confian√ßa e respeitada para atletas e profissionais do segmento. Hoje a MKS oferece luvas de boxe e muay thai de sua marca pr√≥pria, tanto em modelos avan√ßados quanto em vers√Ķes acess√≠veis, incluindo luvas de sparring, luvas de couro, luvas com cores diferenciadas como rosa, prata, azul met√°lico e dourado, al√©m de duas luvas de boxe profissional de edi√ß√£o limitada.

 

Spank

A Spank é uma marca brasileira especializada em roupas, acessórios e artigos esportivos especialmente para artes marciais. A marca, fundada em 2007, foi uma grande pioneira em trazer produtos específicos de artes marciais para o país, trabalhando com inovação e foco em design para oferecer produtos com boa qualidade por um preço baixo visando a proteção física dos atletas e praticantes de lutas. Entre os produtos de maior destaque da marca estão suas três luvas infantis, nas cores preto, preto com branco e rosa, além de seu kit de treino para adultos que inclui luva, bandagem elástica e protetor bucal superior profissional.

 

Guia: como escolher os melhores acessórios para Boxe e Muay Thai

Se você vai começar a praticar boxe ou muay thai e está a procura de uma luva, que tal aproveitar a chance para adquirir outros acessórios muito importantes para a prática da atividade?

 

Bandagem el√°stica

A bandagem é o primeiro item fundamental que deve fazer parte da sua rotina de treinos, assim como as luvas. Isso porque elas garantem uma proteção ainda maior para suas mãos e entre os dedos, que sofrem bastante com o impacto dos socos, além de evitar o contato direto da pele com o material da luva. As bandagens têm entre dois e cinco metros de comprimento e são feitas de algodão, de tecido sintético ou elástico, por isso são facilmente laváveis na mão ou na máquina de lavar.

 

Outro item muito importante, especialmente para quem realiza treinos de combate direto com oponentes, é o protetor bucal. Muitas vezes, este item é negligenciado pelos praticantes, embora seja considerado obrigatório durante a luta profissional ou o sparring para proteger os dentes dos atletas. Você pode comprar um protetor bucal nas mesmas lojas e marcas fabricantes de luvas de boxe e muay thai ou encomendar um protetor bucal personalizado para sua arcada dentária com um dentista.

 

Por fim, temos a caneleira, também muito importante para proteger essa área do corpo durante os chutes e outros golpes comuns nos sparrings de muay thai. A caneleira deve ser feita de um material resistente e ter um bom ajuste na sua canela, para garantir maior firmeza e segurança durante os movimentos da luta.

 

A boa notícia é que muitas marcas especializadas em artigos para artes marciais oferecem kits com ótimos preços para a compra de todos os itens de uma vez, assim você não corre o risco de deixar para depois e acabar tendo uma lesão séria por fazer um treino mais intenso sem o equipamento de proteção necessário.

 

 

Nota do especialista

‚ÄúAcredito que os consumidores devem pensar com muito cuidado antes de comprar uma luva de boxe e muay thai. Analise a qualidade do material, as costuras e o refor√ßo do acolchoamento, para que a luva fique firme e resistente para proteger as m√£os, o punho e os dedos com efici√™ncia. Vale a pena investir um pouco mais para comprar uma luva de qualidade, j√° que ela tende a durar mais e ainda garante maior seguran√ßa e prote√ß√£o para o impacto dos socos. E mesmo que o or√ßamento seja limitado, escolha uma marca de confian√ßa que use boas tecnologias para a fabrica√ß√£o das luvas, j√° que com a popularidade dos esportes no Brasil hoje j√° existem muitas op√ß√Ķes com bom custo-benef√≠cio.‚ÄĚ

 

https://www.tuasaude.com/muay-thai-emagrece-e-define-o-corpo/

https://www.minhavida.com.br/fitness/tudo-sobre/34485-boxe

https://ge.globo.com/eu-atleta/treinos/noticia/como-escolher-luva-de-muay-thai-ou-boxe-proteja-seus-dedos-e-punhos-e-suba-no-ringue.ghtml

https://manualdohomemmoderno.com.br/fitness/11-beneficios-da-luta-como-atividade-fisica

https://www.bonde.com.br/saude/corpo-e-mente/conheca-5-beneficios-da-pratica-de-lutas-para-a-saude-do-coracao-508371.html

 

FAQ

Como secar luva de boxe?

Para que as suas luvas sequem adequadamente, abra o velcro das luvas e deixe-as em um ambiente arejado, de preferência ao ar livre, por algumas horas. Secar as luvas após os treinos é fundamental para evitar o mau cheiro e a proliferação de bactérias no local, por isso evite deixá-las guardadas na bolsa ou na mochila após o treino, preferindo sempre um ambiente aberto e bem ventilado.

Como colocar luva de boxe?

Ap√≥s colocar a bandagem nas m√£os, abra o velcro da sua luva, coloque as m√£os seguindo a ordem dos dedos e do polegar e depois ‚Äúpuxe‚ÄĚ a luva na dire√ß√£o do seu bra√ßo, de modo que sua m√£o e seus dedos fiquem firmes e bem posicionados dentro na luva. Depois, basta fechar o velcro ao redor do pulso.

Como tirar o mau cheiro das luvas de boxe e muay thai?

Ap√≥s o treino, deixe sua luva aberta ‚Äúrespirando‚ÄĚ ao ar livre por algumas horas. Quando elas estiverem totalmente secas, coloque um pouco de bicarbonato de s√≥dio ou talco nas luvas, deixe por uma ou duas horas e em seguida retire o excesso de p√≥ dando batidinhas nas luvas.

Como escolher luvas de boxe?

Antes de comprar uma luva de boxe, verifique o material utilizado em sua fabricação, o tamanho adequado de acordo com o seu peso, o sistema de ventilação e se a luva inclui algum tratamento ou proteção antibacteriana em sua estrutura.

Quanto custa uma luva de boxe e muay thai?

No geral, as luvas de boxe e muay thai têm um preço médio de R$ 200. Os modelos mais acessíveis custam a partir de R$ 99, enquanto os modelos profissionais feitos em couro e com acabamento mais resistente podem custar até R$ 700.

Qual a melhor luva de boxe?

Atualmente, as luvas de boxe profissionais das marcas Everlast, Adidas e Venum est√£o entre as mais bem avaliadas por sua alta qualidade e durabilidade mesmo com os treinos mais intensos.

Qual a melhor luva de boxe feminina?

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, não existe diferença entre luvas femininas e masculinas, já que a variação de tamanho das luvas se dá pelo peso do atleta. Ainda assim, marcas como Everlast, Adidas, Venum e Vollo Sports oferecem luvas com cores diferenciadas e por isso estão entre as luvas de boxe preferidas das mulheres.

Qual a diferença entre luva de boxe e muay thai?

Por defini√ß√£o, a luva de muay thai tende a ser mais flex√≠vel, enquanto a luva de boxe confere maior prote√ß√£o para os dedos, que ficam mais ‚Äúfechados‚ÄĚ dentro na luva. Com exce√ß√£o dos atletas profissionais, que precisam de um equipamento especializado para sua modalidade, os praticantes de boxe e muay thai podem usar a mesma luva para os dois esportes sem problemas.

Onde comprar luva de boxe?

Voc√™ pode comprar luvas de boxe e muay thai em lojas de artigos esportivos, como Centauro e Netshoes, nos sites pr√≥prios das marcas como Adidas, Everlast e Pretorian, e tamb√©m em grandes sites de varejo eletr√īnico como Amazon, Magazine Luiza e Americanas.

Luva de muay thai: qual a melhor marca?

Atualmente, as marcas especializadas em roupas, equipamentos e acess√≥rios para a pr√°tica de artes marciais est√£o entre as melhores do mercado na fabrica√ß√£o de luvas de boxe e muay thai. Marcas como Pretorian, Everlast, Venum e Vollo Sports oferecem as luvas de muay thai com melhores avalia√ß√Ķes pelos consumidores e s√£o usadas por lutadores profissionais de todo o pa√≠s.

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